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Gurkensalat mit Karotten


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  • Author: lilie
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Ein erfrischender Gurkensalat mit Karotten, ideal für warme Tage.


Ingredients

Scale
  • 1 Stück Große Gurke (in Scheiben oder Streifen geschnitten)
  • 2 Stück Große Karotten (in feine Streifen oder gerieben)
  • 1 Bund Frische Petersilie (oder Koriander)
  • 3 EL Olivenöl (oder Sesamöl)
  • 2 EL Zitronensaft (oder Limettensaft)
  • 1 TL Gochugaru (oder rote Pfefferflocken)
  • 2 EL Sojasauce (oder Tamari)
  • 1 Zahn Knoblauch (gehackt)
  • 1 TL Zucker (oder Ahornsirup (optional))
  • 2 EL Sesamkörner (geröstet für besseren Geschmack)
  • Karottenbänder
  • gehackte Frühlingszwiebeln
  • geröstete Erdnüsse

Instructions

  1. Gurke und Karotten vorbereiten und in eine Schüssel geben.
  2. Die restlichen Zutaten für das Dressing hinzufügen und gut vermischen.
  3. Den Salat gut durchmischen und nach Belieben mit optionalen Zutaten garnieren.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Category: Salat
  • Cuisine: Asiatisch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 85
  • Sugar: 3
  • Sodium: 150
  • Fat: 5
  • Saturated Fat: 1
  • Carbohydrates: 10
  • Fiber: 3
  • Protein: 1