Description
Entdecke die gesunde Pistazienmousse, ein einfaches und schnelles Dessert voller nussigem Geschmack und cremiger Textur.
Ingredients
Scale
- 150 g Pistazien ohne Schale (vor der Verwendung rösten)
- 100 g Pistazienpaste (selbstgemacht oder gekauft)
- 300 ml Schlagsahne (muss kalt sein)
- 50 g Puderzucker (kann durch Kristallzucker ersetzt werden)
- 250 g Mascarpone-Käse (sollte Zimmertemperatur haben)
- 1 TL Vanilleextrakt (optional, aber empfehlenswert)
- 1 Prise Salz (balanciert die Süße)
- 2 EL Honig (optional für zusätzliche Süße)
- 1 TL Rosenwasser (optional für blumige Note)
- 50 g Weiße Schokoladenspäne (optional)
- 30 g Gehackte Pistazien (für Topping)
Instructions
- Röste die Pistazien ohne Schale und lasse sie abkühlen.
- Vermische die gerösteten Pistazien mit der Pistazienpaste in einer Schüssel.
- Schlage die kalte Schlagsahne mit dem Puderzucker steif.
- Füge die Mascarpone-Käse und den Vanilleextrakt hinzu und vermische alles gut.
- Gib die Pistazienmischung unter die Sahne-Mascarpone-Mischung.
- Schmecke die Mousse mit Salz, Honig und Rosenwasser ab.
- Fülle die Mousse in Gläser und lasse sie für mindestens 3 Stunden im Kühlschrank ruhen.
- Vor dem Servieren mit weißen Schokoladenspänen und gehackten Pistazien garnieren.
- Prep Time: 20 minutes
- Category: Süßspeise
- Cuisine: Gesund
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 250
- Sugar: 12
- Sodium: 50
- Fat: 18
- Saturated Fat: 10
- Carbohydrates: 18
- Fiber: 2
- Protein: 4
- Cholesterol: 30